Depresión

La depresión no es solo “estar triste”, es un trastorno que puede afectar tu energía, motivación y bienestar emocional y social.

En esta sección encontrarás artículos para reconocer sus síntomas, entender sus posibles causas y descubrir estrategias que ayudan en su afrontamiento.
Si te identificas, recuerda que no estás solo y que con apoyo profesional es posible recuperar el equilibrio.