Terapia individual

Descripción del servicio

Un espacio para escucharte, comprender lo que te está pasando y acompañarte en tu proceso. La vida adulta suele venir acompañada de cambios, decisiones, dificultades en las relaciones y momentos de incertidumbre. A veces aparecen ansiedad, estrés, problemas de sueño, inseguridad o la sensación de que algo ya no encaja como antes. La psicoterapia puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo, mejorar la gestión emocional, fortalecer la autoestima y relacionarte contigo desde un lugar más consciente y amable. Acompaño a jóvenes y adultos en procesos relacionados con: • Ansiedad, estrés e insomnio • Gestión emocional y bienestar psicológico • Autoestima, inseguridad y autoconocimiento • Relaciones, dependencia emocional y celos • Rupturas, duelos y cambios vitales • Bloqueo emocional y toma de decisiones • Problemas familiares o de pareja • Dificultades laborales y burnout Psicóloga en Barcelona (Les Corts). Consulta presencial y sesiones online.